MIL VIAS HACIA EL EXITO. ROBERT ALLEN.

Lucha en las batallas acertadas.
La mayor parte del tiempo,
tú mismo serás tu mayor enemigo
¡No le des ni la menor oportunidad!.

Hay muchas cosas que merece la pena hacer,
pero tú solo puedas elegir que cosas hacer.

Piensa que la vida es buena y
que lo malo se puede mejorar.
Una vez que puedas hacerlo seras imparable.

Sigue creyendo en ti mismo
y no te quedarás estancado.
Siempre que pienses "puedo hacerlo"..
PODRAS.

El éxito llama al éxito,
el fracaso al fracaso.
Me sorprende que la gente piense,
que se puede elegir.

Me encanta la parte de la película,
que el heroe dice "sé que solo hay una posibilidad,
entre un millón, pero puede que funcione".
Y claro está funciona.
En la vida puede ser que a veces no funcione,
pero deberíamos tener el coraje,
de seguir intentándolo.

Conserva tus propios motivos claros en tu mente.
Es fácil perderlos de vista en el barullo de la actividad.
Si sabes por qué haces lo que haces,
hay menos posibilidades de que te equivoques.

"Todo fluye" dijo Heráclito.
" No puedes pisar dos veces el mismo rio".
Y recuerda, no es sólo el rio el que cambia.

Algunas personas están orgullosas,
de que sus principios sean sólidos como rocas,
pero pocas cosas están bien o mal todo el tiempo.
Mantén una mente flexible o te arriesgarás
a convertirte en un fósil.

Mucho de lo que cambia en la vida,
es meramente moda.
Pero mucho de lo que importa realmente.
amor, amistad, integridad,
permanece igual.

Refina tu vida poco a poco,
no tienes por qué hacerlo todo de golpe,
sino con pequeñas mejoras día a día.

Algunas personas deciden dejar de crecer,
antes de cumplir veinte años,
otros aún no han terminado a los noventa.
Unete al segundo grupo, es más divertido.

Recuerda al fénix y asegúrate de resurgir,
de tus cenizas cuando sufras un incendio.

Viajar solo te expande la mente,
si abrazas nuevas culturas.
Si piensas sólo en tu pueblo,
vayas donde vayas,
más vale que te quedes en casa.

Abrete a aquellos que no son como tú.
Sus diferencias pueden beneficiarte.

Estupendas reflexiones...

Próximamente más.................

SIMPLICIDAD

Simplifiquemos nuestra vida.
Así puesto queda muy bonito pero no es nada fácil.

Empecemos por lo material, demos una vuelta por nuestra habitación, nuestra casa y hagamos una lista de aquellos objetos sin los cuales podríamos subsistir.
Al principio la lista es pequeña porque nos ponemos montones de justificaciones por los que deberíamos quedarnoslos, pero dejemos que nuestro propio interior y no nuestra mente, seleccione.

Vivimos a diario un bombardeo de tele-radio marketing, para que adquiramos cada vez más y más cosas que al final, apenas le damos utilidad.

Simplifica tu mente.
Descargala de pensamientos negativos e inutiles, de preocupaciones, de expectativas e ilusiones futuras que si no llegan nos generaran frustaciones.
Vivamos el presente, el momento, centra tu atención en lo que hablas y en lo que haces.

Hagamos una lista de todos aquellos pensamientos y actos innecesarios que a diario nos generan ruido mental, al principio suelen ser muchos, pero con el tiempo seran cada vez menos.

Aunque no es fácil, la constancia y la paciencia es primordial.
Los resultados son sorprendentes, te sientes menos cargada, pesada..te sientes fluir...tu casa tiene más espacio del que pensabas y te sientes con más energía, menos agotada física y mentalmente, así esa energía puedes reconducirla para cosas más aprovechables como querernos mucho a nosotros mismos y a los demás.
Muchos abrazos

Un besito y que os vaya bien.

MARIPOSA DE OTOÑO

En un lugar cualquiera,
en un día cualquiera,
en un jardín cualquiera,
yo sentada en cualquier banco,
con la mente en cualquier pensamiento,
en cualquier momento de ese día cualquiera,
para mi asombro apareciste tú,
cuando menos te esperaba, te hiciste presente,
tan hermosa, tan especial como te recordaba,
repentina en un momento extraño,
cuanto menos inolvidable,
apareciste como espectro.. pero eras tan real,
que mis manos casi te pudieron tocar.
Entorno inhóspito, muros de nubes encierran el sol
árboles lloran sus hojas mientras acarician tus alas,
tus alas de luz, que harán brillar
a la más inmensa oscuridad,
tu suave fluir invita a morir y renacer
al verte solo pude sonreir..
mariposa de otoño.


"El infierno tiene algo de infernal, el infierno tiene algo de celestial".

Propio.

SIEMPRE BATTIATO. SIEMPRE CONMIGO MISMA.

Battiato un redescubrimiento en mi vida desde hace unos meses.

Hay muchas canciones de él que me encantan, tuve el lujo este verano de verlo en directo en un marco incomparable "La Fortaleza del Sol", en buena compañía.

Pero quiero compartir con todos vosotros la letra de una de las canciones, para mí, más hermosas que jamás haya escuchado y haya sentido bajo el aura de una musica bellísima.

Cada vez que me siento sola, la escucho y me trasmite fuerza y la certeza de que no lo estoy, pues ante todo/os, siempre estaré conmigo misma.

Es una canción de amor, es una canción que un amado canta a su amada..
todos tenemos en nuestro interior a un hombre apasionado que le canta a su dulce mujer.



Te protegeré de los miedos a la hipocondría,
de los trastornos que desde hoy encontrarás por esta vida,
de las injusticias y de las mentiras del tiempo, de los fracasos que por tu talante atraerás.
Te aliviaré del dolor de tus cambios de humor,
de la obsesión que hay en tus manías,
superarás las corrientes gravitacionales, el espacio y la luz...y envejecer no podrás.

Te curaré de cada uno de tus males, porque eres un ser especial y yo siempre te cuidaré.

Vagaba por los campos de Tenesi, ¿como había llegado allí? ¿no sé?.
No hay flores blancas para mí, más veloces que aguilas mis sueños atraviesan el mar.
Te donaré sobre todo el silencio y la paciencia,
recorreremos unidos las vidas que llevan a la esencia
y perfumes de amor embriagaran nuestros cuerpos,
la bonanza de agosto no calmará nuestro ardor,
tejeré tus cabellos como trenzas al solo.
Conozco las leyes del mundo y te las regalaré,
superaré las corrientes gravitacionales, el espacio y la luz y envejecer no podrás

Te salvaré de cada melancolía porque eres un ser especial y siempre te cuidaré....
yo sí siempre te cuidaré.....


Un besico pa todos.

SEAMOS HEROES EN NUESTRA VIDA.

PENSAMIENTO DE UN HEROE EN LA VIDA COTIDIANA.

Los handicaps, las adversidades, los pesos pesando sobre nosotros.........quizá sea lo que permita brotar de nuestras vidas las fuerzas vitales y encienda nuestro corazón con nueva conciencia...

A menudo veo las luchas por las que he transitado como mis mayores bendiciones, y creo que toda persona realmente reflexiva puede decir lo mismo. Las horas de adversidad son horas que nos hacen fuertes.

En este sentido, las condiciones duras pueden ser para todos los individuos como un pequeño toque de pedernal que golpea para encender el fuego real de la vida.

Cada día y en todas partes escuchamos cómo la gente se queja de la miseria de la existencia, mientras ante nosotros emerge la imagen de un mundo desmontado del que casi creemos que es así.

¿No es tiempo ya de dejarnos imbuir de otros conceptos, crear cuadros diferentes que nos muestren la obra de una mano Divina y que nos lleva hacia su propósito?.

Una actitud así cambiaría definitivamente todo el sentido de nuestras vidas.


Thomas Carlyle.

Heroes and the Cult of Heroes.

LA VIDA MISMA.

De luces y oscuridades se trata.
De quien soy y quién no soy.
De quién fuí y de quién nunca sabré que era.
Y no sólo de mí, sino de mí en el yo-tú y de mí en el yo-eso.
De alturas y profundidades y de ninguna de éstas cosas a la vez.
Se trata de mi alma, y de la tuya, del alma del mundo y del alma de las cosas.
Se trata de sueños, fantasías, imaginaciones y delirios.
Se trata de cosas, objetos, naturaleza, civilización y cultura.
Se trata del cuerpo y de sus fluidos.
De daimones y la intervención de la vida y de ustedes.
De cacharros y fantasmas.
De hormigas y duendes.
De ciudades y dioses.
De todo y de nada.
De encontrar y no de buscar, y de estar abierto a ese encuentro.
De ser y no desarrollarse, y de aceptar que siempre soy.
Y de que ese Ser, se despliegue.
De transformaciones y metamorfosis.
De grandes muertes y resurrecciones.
De dolores y alegrías, y de placeres y sufrimiento.
De alienaciones y separaciones.
De ser quién soy con la multitud que me habita, y entre la multitud con quién habito este planeta.
De sostener siempre un pié en el mundo, y otro, en el otro.
Del amor y del odio.
De la locura y el entusiasmo.
De la pasión y del desencanto.
De idioteces y genialidades.
Y de todo lo que habita en medio.
Del misterio y lo conocido.
Se trata, ni más ni menos, que de la vida misma.

Nora Galliano.

CIELO O INFIERNO. Pensamiento positivo versus pensamiento negativo.

Fuí a un colegio de monjas y mi familia siempre ha vivido la religión muy de cerca, es más tengo un familiar que es sacerdote.
Era normal escuchar y seguro que a más de uno os suena, de antes y de aún, que si nos portamos mal iremos al infierno y si nos portamos bien iremos al cielo cuando mueras.
Algo raro me producía escuchar esa célebre frasecita pero por si acaso, porque a ver como demostraba lo contrario, me portaba todo lo bien que podía.

Cuando escuché por primera vez oir que el cielo y el infierno no eran los lugares que encontraremos tras morir, sino que son los lugares que encontramos al vivir, me sorprendió en un primer momento y aún más cuando me dijeron que esos lugares estaban dentro de mí, seguía muy sorprendida pero no extrañada, pues esas palabras sí que me resultaban familiares y hacían eco en mí.

Además nadie desde fuera nos impone el cielo o el infierno, nosotros consciente o inconscientemente elegimos libremente. Nosotros decidimos, sí pasar una vida más bien celestial o más bien infernal.

Pienso luego existo, soy lo que pienso. Soy un ser de acción, pienso y actúo. Soy un ser de corazón, pienso, siento y actúo.

La realidad esta ahí fuera, tintada de millones de colores tantos como millones de seres humanos hay en el mundo. De que color son tus días?, tu vida?. A veces de uno, a veces de otro...más alegre, más triste, más agresivo, más natural...neutro, e incluso incoloro...

Somos seres capaces de autoenfermarnos y autocurarnos.

Podemos generar enfermedades a traves de los desquilibrios emociales, son las enfermedades psicosomaticas, desde mi punto de vista todas lo son.
Podemos mediante mecanismos de intervención llegar al equilibrio psicológico y a la autocuración emocional y por tanto conseguir mayor bienestar psíquico y físico.

Sea cual sea la situación, podemos elegir como deseamos reaccionar frente a ella, porque tenemos medida de libre albedrío. Los sucesos sean pasados o presentes, no nos imponen sentimientos; nuestros sentimientos están determinados básicamente por nuestras actitudes hacia esos sucesos...así pensamos, así sentimos.

Yo he decidido observar cada vez más mis pensamientos ante las situaciones, como me defino ante ellas, como me habla el inconsciente y adquirir mayor control mental..

Hay van algunas trampas del pensamiento:

* Pensar en blanco y negro, comtemplar los sucesos desde un punto de vista extremo.
* Magnificar o minimizar los sucesos, por ejemplo en el primer caso sería: "me he caido al suelo, no sé andar".... hay agua en el suelo.
* Culpabilizarnos, siguiendo el ejemplo: "eres un desastre".
* Etiquetar: "soy una patosa".
* Jugar a ser la bruja Lola: "seguro que me vuelvo a caer"...y claro no dudemos, que seguro que nos caeremos.
* Leer el pensamiento ajeno: " mi vecina estaba en el balcón seguro que me ha visto y pensará que...(de todo menos bonito)", y si lo piensa qué?, es sólo una opinión, es realmente tan importante para perturbarnos?.
* Catastrofismo: "seguro que me he roto el hueso", cuando sólo nos duele un poco el pandero.
* Generalizar en exceso "no vuelvo a pasar de nuevo por ese sitio hasta que no recuerde lo que ha pasado o hoy no salgo más de casa porque estoy muy patosa". etc


Nuestro pensamientos vienen generados por las creencias que hemos depositado en nuestro inconsciente a lo largo de las experiencias vividas y por tanto como han sido interpretadas y sentidas. Analizar nuestro pasado, nos aportaría muchas respuestas y un mayor conocimiento de nosotros mismos.

Los típicos problemas emocionales leves a causa de este tipo de pensamiento son: victimismo, ansiedad, culpa, depresión, inseguridad, baja autoestima, ira, verguenza, celos, etc...cuando estos sentimientos se nos quedan a vivir en el hostal cuerpo surjen los problemas físicos.

Si como antídoto cambiamos los pensamientos negativos a positivos, nuestra realidad cambiará y tendremos mayor bienestar físico y mental. Probémoslo!!!!!!!!!!. Siguiendo el ejemplo anterior:

Me he caido al suelo, está mojado y es resbaladizo, estaré más atenta para no caer si otro día paso y está igual..sólo me duele el pándero. Tengo suerte, he caido mal y me he vuelto a levantar con sólo un pequeño dolor; anda! mira la cotilla de mi vecina Manoli que está en el balcón, le deseo buenos días, porque siento que así lo son.


Todos hemos vivido situaciones adversas en nuestra vida, caidas aún más fuertes y de mayores consecuencias; las circunstancias no pasan porque sí, las generamos nosotros y todo pasa para mostrarnos una lección que aprender.


En nuestra manos esta ser nuestros enemigos o nuestros aliados, todos llevamos un asistente interior o un destructor interior....el cielo y el infierno están en tí..tú eliges..

kljflkajdlfjaljdfalñjfd(perdón son mis gatitos lunera y solete que también quieren aportar algo).


Muchos besitos y a quereros.